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용감한 사람들의 나라.
여성 10잔까지는 괜찮다고 했던 것을 고려하면 변화의 폭이 크다.평소 만성적 통증으로 고생하는 사람은 음주 다음 날 염증·통증이 증가한다는 걸 온몸으로 느낄 수 있다.
올해 1월 캐나다 보건당국은 알코올 섭취량은 적은 수준에서도 해롭다며 누구나 가능한 한 음주량을 줄이라고 권고했다.일주일에 표준잔(맥주 355mL 1캔)으로 두 잔 이하를 마셔야 저위험군이 된다.가정용 혈압계와 혈당측정기가 있다면 술 마신 뒤 맥박이나 혈당을 측정해 보는 게 좋다.
왜 이렇게 술을 적게 마시라는 걸까.[연합뉴스] 음주로 얼굴이 빨개지는 사람은 유전적으로 더 취약하다.
이런 부정맥이 계속되면 혈전이나 그로 인한 뇌졸중이 생길 위험도 커진다.
술을 마시면 몸에 해로운 산화 스트레스가 증가하는 게 좋은 예다.허둥지둥 뜬 마음이 가라앉는다.
다음날 새벽닭이 울기 전에 제사를 지낸다.안동의 하늘 아래 다시금 사진 속 풍경이 펼쳐질 것이다.
아랫녘 어딘가에서 저 오래된 풍경이 지속되고 있다는 생각을 하면.모인 사람 가운데 누가 술잔을 올리고 누가 받들고 누가 받아 놓을지를 정하는 과정이 분정이다.